Salvamont avertizează: crește numărul apelurilor de turiști cu semne de infarct / Ghid pentru drumeții în caniculă
În ultimele zile, structurile Salvamont naționale au înregistrat un val de solicitări de urgență din partea turiștilor care prezentau semne clinice sugestive pentru infarct sau alte afecțiuni cardiace.
În ultima perioadă, apelurile către echipele de intervenție montană au fost în creștere, turiștii raportând dureri în piept cu iradiere în braț, transpirații abundente, oboseală severă și dificultăți de respirație. Semnele descrise pot indica un infarct miocardic sau alte afecțiuni cardiace acute (angină instabilă, ischemie) și reprezintă o urgență medicală majoră.
Specialiștii Salvamont avertizează că temperaturile foarte ridicate, combinate cu efortul prelungit, pot suprasolicita organismul și pot declanșa evenimente cardiace grave, în special la persoanele cu afecțiuni cardiovasculare sau factori de risc cunoscuți.
Sfaturi pentru drumeții în timpul caniculei
Dacă te simți rău, sună imediat la 112 dacă experimentezi durere sau presiune în piept cu posibilă iradiere spre braț (în special brațul stâng), gât, maxilar sau spate, transpirații reci, paloare, senzație de sufocare, amețeală, greață sau vărsături, ori durere persistentă care nu cedează la odihnă.
Pentru a preveni astfel de situații, autoritățile montane au publicat un set de recomandări.
Așadar, salvamontiștii recomandă evaluarea realistă a stării fizice, evitarea supraîncărcării, reducerea efortului intens și îndelungat în condiții de caniculă, pauze regulate și alegerea traseelor potrivite nivelului de pregătire.
Totodată, cei care pornesc în drumeții trebuie să se hidrateze în mod regulat și să opteze pentru trasee mai puțin solicitate în condiții grele.
Vă reamintim că muntele rămâne mereu acolo. Doar o pregătire treptată și o atitudine responsabilă vă permit să explorați în siguranță zonele dificile, evitând riscurile inutile. Prudența și responsabilitatea în alegerea traseelor sunt esențiale pentru ca activitățile în natură să fie sigure și să ofere o experiență pozitivă.
