Revoluție în medicina modernă: un studiu crucial despre impactul exercițiilor fizice în combaterea cancerului
Un studiu clinic recent a constatat că activitatea fizică poate diminua cu o treime riscul de deces în rândul pacienților diagnosticați cu cancer, poate împiedica reapariția tumorilor și poate fi mai benefică decât medicamentele. Aceste rezultate ar putea remodela recomandările globale în ceea ce privește sănătatea, conform unor surse de specialitate.
De-a lungul anilor, medicii au subliniat importanța adoptării unui stil de viață sănătos pentru a preveni dezvoltarea cancerului. Totuși, dovezile referitoare la eficiența exercițiilor fizice în perioada post-diagnosticare au fost până de curând limitate, iar integrarea acestora în rutina pacienților a fost subevaluată.
Un studiu clinic inovator, realizat pe pacienți din țări precum SUA, Marea Britanie, Australia, Franța, Canada și Israel, a descoperit că un program organizat de activitate fizică după tratament poate reduce semnificativ riscul de deces, recidivă a bolii sau formarea unui nou cancer.
Rezultatele acestui studiu au fost prezentate la Chicago, în cadrul conferinței anuale a Societății Americane de Oncologie Clinică (Asco), cea mai relevantă întâlnire globală pe tema cancerului, și au fost publicate în New England Journal of Medicine.
O descoperire remarcabilă
Pentru prima dată în istoria medicală, există dovezi concludente că exercițiile fizice au un impact mai puternic în prevenirea recidivei cancerului și a decesului comparativ cu multe dintre medicamentele utilizate în prezent, a afirmat un cunoscut oncolog.
Dr. Julie Gralow, directorul medical al Asco, a declarat că rezultatele studiului aduc „un nivel înalt de dovezi” și ar putea conduce la „o schimbare majoră în conștientizarea rolului activității fizice pe parcursul și după tratament”.
Conform datelor obținute, pacienții care au început un program organizat de exerciții fizice, sub îndrumarea unui antrenor personal sau specialist în sănătate, după finalizarea tratamentului, au înregistrat un risc de deces cu 37% mai mic și un risc cu 28% redus de apariție a cancerului recurent sau nou, comparativ cu cei care au beneficiat doar de sfaturi medicale.
„Beneficiile obținute se echivalează cu cele oferite de multe medicamente aprobate – un risc de 28% mai mic de recidivă și o reducere de 37% a decesului. Medicamentele sunt adesea aprobate la standarde mai joase și vin adesea cu costuri ridicate și efecte toxice”, a adăugat Gralow.
Studiul clinic a implicat 889 de pacienți diagnosticați cu cancer de colon, între anii 2009-2023. Aproape 90% din aceștia erau în stadiul 3 al bolii. Participanții au fost repartizați aleatoriu pentru a urma un program structurat de exerciții (445) sau pentru a primi o broșură informativă privind un stil de viață sănătos (444).
După o perioadă de cinci ani, pacienții care au urmat un program de exerciții fizice au prezentat un risc de recidivă a cancerului cu 28% mai mic comparativ cu grupul de control. După opt ani, aceeași pacienți au avut, de asemenea, un risc de deces cu 37% mai mic față de cei care au primit doar material informativ.
FOTO © Martinmark | Dreamstime.com
