Medic epidemiolog: „Gripa poate să te lase la pat în doar 30 de minute!” Sfaturi pentru reducerea riscurilor de infecții respiratorii după întoarcerea copiilor în colectivitate
Valul de gripă și infecții respiratorii care afectează numeroase țări din Europa va cunoaște o intensificare după sărbători, odată cu reluarea cursurilor. Medicii subliniază că, în special copiii mici, sugarii, cei cu vârste sub cinci ani și pacienții cu afecțiuni cronice se confruntă cu un risc crescut de complicații. Care sunt măsurile de prevenție pentru a evita aceste infecții respiratorii?
Sezonul răcelilor și al gripei este deja în plină desfășurare: Franța, Spania și Ungaria se confruntă cu epidemii de gripă, impunând autorităților să adopte măsuri preventive mai stricte. Purtarea măștii a devenit obligatorie în spitale și programul de vizite a fost redus.
Se estimează că numărul infecțiilor respiratorii provocate de virusurile gripale și alte virusuri va crește și în România.
Conform celor mai recente statistici furnizate de Institutul Național de Sănătate Publică (INSP), referitoare la perioada 31 decembrie 2024 - 5 ianuarie 2025, au fost înregistrate aproape 45.000 de cazuri de infecții respiratorii. Această cifră este cu 38,7% mai mică față de aceeași săptămână a sezonului trecut și cu 22,1% mai mică față de săptămâna anterioară, însă această scădere se datorează subraportărilor din perioada sărbătorilor.
În ceea ce privește gripă clinică, numărul cazurilor a crescut la nivel național: 4.694 comparativ cu 4.168 în aceeași săptămână a sezonului precedent. De asemenea, este o creștere față de săptămâna anterioară când s-au raportat 4.175 de cazuri. Cele mai afectate zone rămân marile aglomerări urbane.
Presiune pe sistemul de sănătate în SUA, încă din noiembrie
Sezonul gripal exercită o presiune suplimentară asupra sistemului de sănătate din SUA. Dr. Carrie Reed, medic epidemiolog la Centrele pentru Controlul și Prevenția Bolilor Transmisibile, a declarat că dintre numeroasele virusuri respiratorii care circulă acum, cea mai mare creștere se înregistrează la îmbolnăvirile cauzate de virusurile gripale. Analizele recente arată că mai multe tulpini ale virusului gripal circulă, fără ca vreo una să fie predominantă.
Dr. Jason Newland, specialist în boli infecțioase, a întărit că spitalele de pediatrie au fost deja aglomerate cu un număr mare de copii cu VSR, iar în prezent, virusul gripal adaugă o și mai mare presiune. Specialiștii nu pot anticipa dacă acest sezon va fi mai grav față de altele, dar evoluția pare a fi similară, cel puțin în cazul copiilor.
Autoritățile din domeniul sănătății din SUA au recomandat părinților să-și vaccineze copiii cu vârste peste șase luni împotriva gripei, subliniind că nu este prea târziu pentru a preveni îmbolnăvirea.
Sugarii și copiii mici, expuși riscurilor crescute
Categoriile cele mai expuse riscului de complicații severe din cauza gripei sunt copiii sub cinci ani, în special cei sub doi ani, dar și copiii cu probleme de sănătate cronice, precum astm sau diabet. Vaccinarea împotriva gripei sezoniere este crucială în diminuarea riscurilor de îmbolnăvire, spitalizare sau chiar deces.
Pentru a preveni răspândirea germenilor, oficialii din domeniul sănătății recomandă evitarea atingerii feței și spălarea frecventă a mâinilor cu apă și săpun, precum și evitarea contactului strâns cu persoanele bolnave.
Pneumonia, cea mai frecventă complicație a gripei
În România, sezonul gripal evoluează normal, conform prof. dr. Emilian Popovici, vicepreședinte al Societății Române de Epidemiologie.
Numărul virozelor respiratorii a crescut, iar pneumonia, complicația principală, indică deja un fond de infecții gripale. Pneumonia se întâlnește frecvent, în special la copii, dar nu exclusiv.
Până acum, acest sezon de gripă nu a prezentat particularități notabile. Este esențial ca persoanele din grupurile vulnerabile – copii, vârstnici și cei cu afecțiuni imunitare – să fie atente la infecția gripală.
Virozele respiratorii și gripa se suprapun în sezonul de iarnă, fiecare cu un pattern specific. Epidemia de gripă, o dată începută, durează în medie între șase și nouă săptămâni.
Protecția se instalează după două săptămâni de la vaccinare
Vaccinarea este esențială pentru protejarea copiilor împotriva gripei. Specialiștii subliniază că nu este prea târziu pentru vaccinare, deoarece sezonul gripal se va prelunga.
Protecția vaccinului se instalează după aproximativ două săptămâni de la administrare, iar în această perioadă, persoanele vaccinate trebuie să evite aglomerațiile și contactul cu bolnavii pentru a nu se expune la virus.
Semnele care confirmă eficiența vaccinului includ roșeața, durerea și indurația la locul injecției. Absenta acestor semne poate indica o reacție ineficientă.
Este important să se observe că, în cazul epidemiilor extinse, majoritatea infecțiilor sunt asimptomatice, iar simptomele gripale sunt de obicei mult mai pronunțate decât cele ale virozelor.
Părinții ar trebui să fie conștienți de diferențele între simptomele răcelii și cele ale gripei. Gripa poate provoca incapacitate rapidă, în comparație cu debutul lent al virozelor.
Decalogul medicului pediatru Mihai Craiu
Prof. dr. Mihai Craiu a publicat zece recomandări pentru părinți privind sezonul infecțiilor respiratorii la copii:
1. Emoțiile provocate de aceste infecții pot fi uneori mai mari decât severitatea lor, în special pentru copiii mici.
2. Febra joacă un rol important în activarea sistemului imunitar și nu trebuie să îngrijoreze dacă copilul se simte bine și se joacă normal.
3. Cele mai frecvente virusuri care provoacă boli respiratorii sunt virusurile gripale, VSR, rhinovirusuri și coronavirusuri.
4. Bolile virale se vindecă, de obicei, în jur de o săptămână, fără a necesita antibiotice.
5. Numai complicațiile bacteriene necesită tratament antibiotic.
6. Hidratarea și desfundarea nasului sunt esențiale pentru majoritatea copiilor.
7. Limitarea transmiterii acestor infecții trebuie realizată prin măsuri non-farmacologice, precum respectarea etichetei tusei.
8. Grupurile la risc ar trebui să beneficieze de recomandări de prevenție personalizate.
9. Toate îngrijorările trebuie discutate cu un medic de încredere. Automedicația nu este recomandată.
10. Cele mai multe viroze se resolve fără complicații la copiii sănătoși, fără afecțiuni preexistente.
Recomandările Ministerului Sănătății
Ministerul Sănătății din România a emis recomandări pentru limitarea infecțiilor respiratorii odată cu reluarea școlii.
Acestea includ măsuri de igienă riguroasă.
Părinții sunt încurajați să nu trimită copiii la școală în caz de simptome gripale, iar personalul cu semne de boală ar trebui să rămână acasă.
Dacă un elev prezintă simptome respiratorii, se recomandă izolarea acestuia acasă și informarea părinților pentru îndrumare medicală.
SURSA FOTO: Dreamstime.com