Teste de screening esențiale pentru bărbați: 9 recomandări de la specialiști
Studiile indică faptul că bărbații au o tendință de a evita controalele medicale regulate, adesea apelând la medici doar atunci când simptomele sunt deja evidente. Totuși, realizarea testelor de screening adecvate poate permite identificarea timpurie a afecțiunilor, care, în alte condiții, nu s-ar manifesta în stadii incipiente.
Aici sunt enumerate cele mai esențiale controale de rutină pe care bărbații ar trebui să le efectueze, mai ales după împlinirea vârstei de 40 de ani.
1. Măsurarea tensiunii arteriale
Tensiunea arterială este un indicator de bază al stării de sănătate. O tensiune arterială crescută (hipertensiune) poate conduce la afecțiuni cardiovasculare grave, precum infarctul sau accidentul vascular cerebral. Conform United States Preventive Services Task Force, bărbații ar trebui să își măsoare tensiunea arterială la fiecare doi ani începând cu vârsta de 20 de ani, cu condiția ca valorile să fie normale (sub 120/80 mm Hg). Dacă tensiunea depășește aceste limite, se recomandă controale mai frecvente, conform indicațiilor medicului.
Un studiu publicat în Journal of the American Medical Association subliniază importanța monitorizării regulate a tensiunii arteriale în tinerețe pentru a reduce riscurile de boli cardiovasculare în anii următori.
2. Analizele pentru colesterol
Nivelul colesterolului este un alt factor important pentru sănătatea cardiovasculară. Colesterolul crescut este asociat cu acumularea de grăsimi în artere, ceea ce poate crește riscul de infarct și accident vascular cerebral. Bărbații ar trebui să își măsoare nivelul colesterolului începând cu vârsta de 20 de ani, la fiecare cinci ani, iar dacă există factori de risc, cum ar fi antecedente familiale de boli de inima sau diabet, este necesară o monitorizare mai frecventă.
Studiile sugerează că, în Europa, peste 50% dintre adulți au valori crescute ale colesterolului, problema fiind mai frecventă în țările din Europa Centrală și de Est față de regiunile nordice și vestice. În cercetări suplimentare, s-a observat că prevalența hipertensiunii colesterolului este mai mare la bărbați decât la femei, în special în grupul de vârstă 45-64 de ani.
3. Screeningul pentru cancerul de colon
Cancerul de colon reprezintă una dintre principalele cauze de deces printre bărbați, dar poate fi prevenit prin detecție timpurie. Raportul OCDE privind cancerul în România pe 2023 subliniază că, la nivel național, acest tip de cancer este a doua cauză de deces prin cancer, atât pentru bărbați, cât și pentru femei. Se recomandă ca toți adulții să înceapă screeningul la 50 de ani, iar cei cu antecedente familiale de cancer colorectal ar trebui să înceapă investigațiile mai devreme.
Metodele de screening pot varia de la teste neinvazive ale scaunului, care trebuie repetate la fiecare 1-3 ani, până la colonoscopie, care se poate efectua o dată la 10 ani, cu condiția ca rezultatele să fie negative și fără alți factori de risc.
4. Teste pentru diabet
Prediabetul și diabetul de tip 2 sunt afecțiuni care adesea nu sunt diagnosticate din cauza evoluției lente a simptomelor. Riscul de a dezvolta aceste boli crește după vârsta de 45 de ani, dar bărbații cu un indice de masă corporală (IMC) mai mare de 25 ar trebui să fie testați mai devreme. Analizele pentru glicemie pot detecta problemele în stadii incipiente, iar intervențiile în faza de prediabet pot preveni progresia către diabetul de tip 2.
Federația Internațională de Diabet estimează că 240 de milioane de persoane la nivel mondial trăiesc cu diabet nediagnosticat, ceea ce înseamnă că aproape jumătate dintre adulți nu sunt conștienți de afecțiunea lor. Verificarea regulată a nivelului glicemiei ar trebui inclusă în investigațiile anuale de rutină pentru a permite depistarea timpurie și gestionarea eficientă a bolii.
5. Testul PSA pentru cancerul de prostată
Cancerul de prostată este unul dintre cele mai frecvente tipuri de cancer la bărbați și poate fi detectat printr-un test antigen specific prostatic (PSA). Screeningul este recomandat începând cu vârsta de 50 de ani, dar pentru cei cu istorii familiale de cancer sau alți factori de risc, testele pot începe de la 40 de ani.
Specialiștii subliniază importanța discuțiilor cu medicul urolog înainte de realizarea testului PSA, pentru a înțelege beneficiile și riscurile asociate. Studiile recente arată că screeningul poate reduce mortalitatea cauzată de cancerul de prostată, deși supradiagnosticarea rămâne o problemă semnificativă. Aproape 30% dintre cazurile de cancer depistate prin screening s-au dovedit a fi tumori indolente, care nu ar fi genera simptome clinice în viața pacienților, putând conduce la tratamente inutile și efecte secundare neindicate, ceea ce subliniază necesitatea unei evaluări atente a riscurilor și beneficiilor pentru fiecare pacient.
6. Screeningul pentru cancer pulmonar
Screeningul pentru cancerul pulmonar folosind tomografia computerizată cu doză mică (LDCT) poate reduce mortalitatea cu până la 26% în rândul bărbaților cu istoric semnificativ de fumat, conform datelor Programului Național de Screening din SUA. Aproximativ 70% dintre cazurile de cancer pulmonar sunt diagnosticate în stadii avansate, dar screeningul anual pentru bărbații între 50 și 80 de ani care au fumat 20 de pachete pe an poate crește șansele de a detecta boala într-o etapă mai timpurie, când tratamentele sunt mai eficiente.
7. Testul spirometric pentru depistarea BPOC
Boala pulmonară obstructivă cronică (BPOC) este o afecțiune respiratorie progresivă, iar principalul factor de risc rămâne fumatul. Conform ghidurilor internaționale, spirometria este utilizată pentru confirmarea diagnosticului de BPOC, în special la indivizii de peste 40 de ani care prezintă simptome respiratorii persistente, precum tuse cronică, secreții de mucus sau dificultăți de respirație și au fumat anterior sau continuă să fumeze.
Spirometria evaluează funcția pulmonară și poate identifica BPOC înainte de apariția simptomelor severe, oferind astfel oportunitatea de a începe tratamente care să încetinească progresia bolii și să îmbunătățească calitatea vieții.
8. Monitorizarea pielii
Incidența cancerului de piele în România a crescut, atingând 15 cazuri la 100.000 de locuitori, conform Observatorului European pentru Sisteme și Politici de Sănătate.
Expunerea la radiații ultraviolete, în special fără protecție solară, reprezintă principalul factor de risc pentru cancerul de piele, inclusiv melanomul malign, cea mai gravă formă. Fundația Americană de Cancer de Piele indică faptul că riscul de melanom se dublează pentru persoanele care au avut cel puțin cinci arsuri solare.
Autoexaminarea pielii pentru observarea schimbărilor în alunițe sau pete pigmentare poate fi un prim pas în depistarea cancerului de piele. Diagnosticarea timpurie, printr-un control dermatologic simplu, poate conduce la un tratament eficient și la o rată de supraviețuire ridicată.
9. Testul pentru glaucom
Glaucomul este o afecțiune oculară care poate provoca pierderea vederii dacă nu este tratată corespunzător. Majoritatea formelor de glaucom nu manifestă simptome în stadiile originale, motiv pentru care bărbații de peste 40 de ani ar trebui să realizeze controale oftalmologice regulate. Diagnosticul precoce al glaucomului poate preveni deteriorarea irecuperabilă a nervului optic.
Potrivit American Academy of Ophthalmology, o examinare oculară simplă, care cuprinde măsurarea presiunii intraoculare, poate depista glaucomul înainte de apariția daunelor vizibile.
10. Ecografia pentru identificarea anevrismului abdominal de aortă
Anevrismul abdominal de aortă este o afecțiune gravă, marcată prin lărgirea anormală a aortei abdominale, cu potential fatal prin ruperea vasului și hemoragie internă. Bărbații de peste 65 de ani, în special cei care au fost fumători, au un risc mai crescut de a dezvolta această afecțiune.
Conform U.S. Preventive Services Task Force, recomandarea este ca bărbații din această categorie de vârstă să efectueze un screening ecografic abdominal, deoarece depistarea timpurie și intervenția chirurgicală pot reduce semnificativ riscurile de complicații severe.
Sursa foto: Dreamstime.com
