HomeUltima Orăminte corp

minte corp

12 mituri despre mahmureală și adevărul din spatele lor: bea bere înainte de tărie, nu combina tipurile de alcool, cafeaua nu este remediul potrivit!
•
minte corp

12 mituri despre mahmureală și adevărul din spatele lor: bea bere înainte de tărie, nu combina tipurile de alcool, cafeaua nu este remediul potrivit!

Studiu arată: Aportul ridicat de sare este asociat cu un risc crescut de depresie și alte probleme de sănătate.
•
minte corp

Studiu arată: Aportul ridicat de sare este asociat cu un risc crescut de depresie și alte probleme de sănătate.

Cele mai frecvente 7 probleme de sănătate cauzate de utilizarea telefonului mobil și modalități de prevenire
•
minte corp

Cele mai frecvente 7 probleme de sănătate cauzate de utilizarea telefonului mobil și modalități de prevenire

Fumatul crește riscul de cancer de vezică și de sân: explicații și impactul renunțării la tutun
•
minte corp

Fumatul crește riscul de cancer de vezică și de sân: explicații și impactul renunțării la tutun

STUDIU: Impactul colesterolului „rău” asupra riscului de demență
•
minte corp

STUDIU: Impactul colesterolului „rău” asupra riscului de demență

12% din populație suferă de constipație: riscuri pe termen lung asociate cu această problemă de sănătate.
•
minte corp

12% din populație suferă de constipație: riscuri pe termen lung asociate cu această problemă de sănătate.

Cele mai recomandate alimente în Post care reduc riscul de îngrășare și asigură un aport adecvat de proteine, grăsimi benefice și vitamine
•
minte corp

Cele mai recomandate alimente în Post care reduc riscul de îngrășare și asigură un aport adecvat de proteine, grăsimi benefice și vitamine

13 semne care ar trebui să vă pună în alertă la începutul unei relații
•
minte corp

13 semne care ar trebui să vă pună în alertă la începutul unei relații

Impactul alimentației asupra echilibrului hormonal: cele mai eficiente 5 diete și 3 care pot provoca dezechilibre
•
minte corp

Impactul alimentației asupra echilibrului hormonal: cele mai eficiente 5 diete și 3 care pot provoca dezechilibre

12 metode inedite, susținute de studii, pentru a-ți menține inima sănătoasă
•
minte corp

12 metode inedite, susținute de studii, pentru a-ți menține inima sănătoasă

Cum se manifestă menopauza în funcție de vârstă: primele semne pot apărea de la 30 de ani, iar bufeurile pot persista și după 60 de ani
•
minte corp

Cum se manifestă menopauza în funcție de vârstă: primele semne pot apărea de la 30 de ani, iar bufeurile pot persista și după 60 de ani

Microplasticele din creier - o amenințare la adresa sănătății noastre. Expert: „Există mult mai mult plastic în creierul nostru decât am anticipat!” 5 metode pentru a reduce expunerea
•
minte corp

Microplasticele din creier - o amenințare la adresa sănătății noastre. Expert: „Există mult mai mult plastic în creierul nostru decât am anticipat!” 5 metode pentru a reduce expunerea

7 tipuri sănătoase de alimente conservate și cum să alegi cele mai potrivite
•
minte corp

7 tipuri sănătoase de alimente conservate și cum să alegi cele mai potrivite

Nouă ritualuri matinale esențiale pentru sănătatea creierului tău
•
minte corp

Nouă ritualuri matinale esențiale pentru sănătatea creierului tău

Ce au în comun cei mai longevivi oameni? Descoperirile analizelor de sânge privind longevitatea de până la 100 de ani
•
minte corp

Ce au în comun cei mai longevivi oameni? Descoperirile analizelor de sânge privind longevitatea de până la 100 de ani

Copiii se plictisesc mai rapid ca niciodată: expunerea la ecrane contribuie la această situație. Iată cum putem combate plictiseala.
•
minte corp

Copiii se plictisesc mai rapid ca niciodată: expunerea la ecrane contribuie la această situație. Iată cum putem combate plictiseala.

10 mituri despre endometrioză, afecțiunea care cauzează dureri severe femeilor. Ce este important să știm despre această boală
•
minte corp

10 mituri despre endometrioză, afecțiunea care cauzează dureri severe femeilor. Ce este important să știm despre această boală

Studiu: Mestecarea gumei îmbunătățește concentrarea și productivitatea. Legătura dintre sănătatea orală și funcțiile cognitive.
•
minte corp

Studiu: Mestecarea gumei îmbunătățește concentrarea și productivitatea. Legătura dintre sănătatea orală și funcțiile cognitive.

Beneficiile Zincului: Îmbunătățește Imunitatea, Reduce Răcelile și Riscurile Asociate cu Alzheimer
•
minte corp

Beneficiile Zincului: Îmbunătățește Imunitatea, Reduce Răcelile și Riscurile Asociate cu Alzheimer

Te întrebi frecvent dacă cei din jur îți repetă ce au spus sau simți nevoia să dai sonorul mai tare? Iată semnele că auzul tău nu este în parametrii normali și ce măsuri poți lua.
•
minte corp

Te întrebi frecvent dacă cei din jur îți repetă ce au spus sau simți nevoia să dai sonorul mai tare? Iată semnele că auzul tău nu este în parametrii normali și ce măsuri poți lua.

Avertizări oficiale privind utilizarea ibuprofenului: nu este adecvat pentru toate simptomele respiratorii!
•
minte corp

Avertizări oficiale privind utilizarea ibuprofenului: nu este adecvat pentru toate simptomele respiratorii!

8 semne că o aluniță poate fi periculoasă și necesită evaluare medicală urgentă: „Orice aluniță care crește rapid sau sângerează fără motiv poate indica probleme grave”
•
minte corp

8 semne că o aluniță poate fi periculoasă și necesită evaluare medicală urgentă: „Orice aluniță care crește rapid sau sângerează fără motiv poate indica probleme grave”

Activități fizice care contribuie la creșterea speranței de viață: combinația perfectă de exerciții
•
minte corp

Activități fizice care contribuie la creșterea speranței de viață: combinația perfectă de exerciții

ADHD la adulți: semne subtile și impactul major asupra vieții sociale și profesionale – manifestări și modalități de gestionare
•
minte corp

ADHD la adulți: semne subtile și impactul major asupra vieții sociale și profesionale – manifestări și modalități de gestionare

Super-alimente pentru longevitate: nutrienții esențiali pentru un corp sănătos la bătrânețe
•
minte corp

Super-alimente pentru longevitate: nutrienții esențiali pentru un corp sănătos la bătrânețe

Vremea rece și uscată: un factor declanșator pentru psoriazis. Iată alții 6 factori și metode de gestionare a afecțiunii.
•
minte corp

Vremea rece și uscată: un factor declanșator pentru psoriazis. Iată alții 6 factori și metode de gestionare a afecțiunii.

Hipertensiunea arterială și efectul său asupra creierului: persoanele cu vârste între 40 și 60 de ani, cele mai afectate. Beneficiile medicamentelor și a unei alimentații sănătoase.
•
minte corp

Hipertensiunea arterială și efectul său asupra creierului: persoanele cu vârste între 40 și 60 de ani, cele mai afectate. Beneficiile medicamentelor și a unei alimentații sănătoase.

Studiu: Somnul de proastă calitate transformă amintirile dureroase în traume și predispune la tulburări mintale. Cei patru parametri pentru un somn de calitate.
•
minte corp

Studiu: Somnul de proastă calitate transformă amintirile dureroase în traume și predispune la tulburări mintale. Cei patru parametri pentru un somn de calitate.

Mașina de spălat: o sursă semnificativă de microplastice care pătrund în organismul uman și pot provoca cancer. Cum să spălăm hainele în mod sustenabil
•
minte corp

Mașina de spălat: o sursă semnificativă de microplastice care pătrund în organismul uman și pot provoca cancer. Cum să spălăm hainele în mod sustenabil

STUDIU: Microbii orali și riscul de demență - Soluții pentru un microbiom sănătos
•
minte corp

STUDIU: Microbii orali și riscul de demență - Soluții pentru un microbiom sănătos

Organismul limitează arderea caloriilor zilnice, indiferent de exerciții – studiu
•
minte corp

Organismul limitează arderea caloriilor zilnice, indiferent de exerciții – studiu

Este sigur să consumăm alcool moderat sau ar trebui evitat complet? „Fiecare pahar de alcool reduce durata de viață cu cinci minute, pe când fiecare minut de exercițiu fizic poate adăuga cinci minute la speranța de viață.”
•
minte corp

Este sigur să consumăm alcool moderat sau ar trebui evitat complet? „Fiecare pahar de alcool reduce durata de viață cu cinci minute, pe când fiecare minut de exercițiu fizic poate adăuga cinci minute la speranța de viață.”

Bolile ficatului progresează în tăcere și afectează mai ales bărbații. Zece obiceiuri dăunătoare ce afectează ficatul
•
minte corp

Bolile ficatului progresează în tăcere și afectează mai ales bărbații. Zece obiceiuri dăunătoare ce afectează ficatul

STUDIU: Legătura între sănătatea oculară și riscul de accident vascular cerebral. Profilul persoanelor cu risc crescut de AVC
•
minte corp

STUDIU: Legătura între sănătatea oculară și riscul de accident vascular cerebral. Profilul persoanelor cu risc crescut de AVC

Dovezi puternice de regenerare a mușchiului cardiac: rolul inimii artificiale în tratamentul insuficienței cardiace
•
minte corp

Dovezi puternice de regenerare a mușchiului cardiac: rolul inimii artificiale în tratamentul insuficienței cardiace

10 sfaturi de la experții Harvard Medical School pentru sănătatea rinichilor
•
minte corp

10 sfaturi de la experții Harvard Medical School pentru sănătatea rinichilor

CERCETARE: Legătura dintre consumul de carne roșie, riscurile de cancer și demență
•
minte corp

CERCETARE: Legătura dintre consumul de carne roșie, riscurile de cancer și demență

Ulcerul: cauze bacteriene, simptome și modalități de gestionare
•
minte corp

Ulcerul: cauze bacteriene, simptome și modalități de gestionare

STUDIU: Obsesia pentru somn ideal, stimulată de tehnologia modernă, conduce la dificultăți în a dormi!
•
minte corp

STUDIU: Obsesia pentru somn ideal, stimulată de tehnologia modernă, conduce la dificultăți în a dormi!

Studiu: Hidratarea optimă contribuie la slăbire și prevenirea bolilor
•
minte corp

Studiu: Hidratarea optimă contribuie la slăbire și prevenirea bolilor

50 de schimbări mici care îmbunătățesc starea fizică și emoțională fără eforturi mari
•
minte corp

50 de schimbări mici care îmbunătățesc starea fizică și emoțională fără eforturi mari

Sfaturi pentru menținerea sănătății sistemului osos: „Atunci când osul nu este solicitat, densitatea osoasă scade, ceea ce poate duce la osteopenie sau osteoporoză”
•
minte corp

Sfaturi pentru menținerea sănătății sistemului osos: „Atunci când osul nu este solicitat, densitatea osoasă scade, ceea ce poate duce la osteopenie sau osteoporoză”

De la ce vârstă pot rămâne copiii singuri acasă peste noapte? Ce stipulează legea și ce recomandări are psihologul.
•
minte corp

De la ce vârstă pot rămâne copiii singuri acasă peste noapte? Ce stipulează legea și ce recomandări are psihologul.

Un nou test bazat pe analiza a 11 factori poate determina riscul de demență cu mult înainte de debutul bolii
•
minte corp

Un nou test bazat pe analiza a 11 factori poate determina riscul de demență cu mult înainte de debutul bolii

Mâncatul Conștient vs Mâncatul Inconștient: Cum ne influențează sănătatea și greutatea
•
minte corp

Mâncatul Conștient vs Mâncatul Inconștient: Cum ne influențează sănătatea și greutatea

Seleniul: Eficiența sa în încetinirea procesului de îmbătrânire, surse alimentare și dozajul recomandat
•
minte corp

Seleniul: Eficiența sa în încetinirea procesului de îmbătrânire, surse alimentare și dozajul recomandat

Opt obiceiuri sănătoase pentru iarnă
•
minte corp

Opt obiceiuri sănătoase pentru iarnă

Cafeaua poate prelungi speranța de viață cu aproximativ doi ani – studiu. Cantitatea optimă recomandată
•
minte corp

Cafeaua poate prelungi speranța de viață cu aproximativ doi ani – studiu. Cantitatea optimă recomandată

Greșeli frecvente în rutina de dimineață și soluții pentru o zi mai bună
•
minte corp

Greșeli frecvente în rutina de dimineață și soluții pentru o zi mai bună

Show Cookie Preferences