Vocea sănătății emoționale rezonează la UNTOLD
Regina Maria propune, pentru al treilea an la rând, Punctul de Prim Ajutor Emoțional – un loc sigur unde tinerii pot discuta deschis despre ceea ce nu au avut curajul să împărtășească.
Conform datelor Organizației Mondiale a Sănătății, aproximativ un european din șase întâmpină dificultăți legate de sănătatea emoțională, iar unul din trei nu se bucură de un suport psihoterapeutic adecvat. Astfel, crearea unor spații accesibile și primitoare, unde oamenii să-și exprime liber emoțiile, devine tot mai esențială.
Pentru al treilea an consecutiv, Rețeaua de Sănătate REGINA MARIA oferă participanților la UNTOLD un refugiu emoțional sub forma Punctului de Prim Ajutor Emoțional – un cadru relaxat pentru discuții de aproximativ 20 de minute, care asigură sprijin emoțional autentic.
În inima unui festival plin de viață, acest colț liniștit oferă un refugiu unde cei prezenți se pot deschide în fața terapeuților experimentați despre provocările emoționale pe care le simt – de la stres și oboseală la relații tensionate sau întrebări despre sine.
„Pentru mulți aceasta este prima interacțiune cu psihoterapia. Este pentru prima oară când persoane care nu și-au exprimat niciodată sentimentele sau care sunt confuze în privința emoțiilor lor primesc explicații valoroase. Emoțiile sunt parte integrantă a vieții noastre, indiferent cât am încerca să le evităm”, explică Lidia Rusu, psihoterapeut cognitiv-comportamental la REGINA MARIA.
Emoțiile neexprimate constituie tema care îndeamnă participanții să-și dezvăluie trăirile nespuse.
Sub sloganul „Exprimați-vă. Exprimați ceea ce rămâne UNTOLD”, această inițiativă îi încurajează pe cei prezenți să dea glas emoțiilor și gândurilor nerostite, acele tăceri ce pot cauza suferințe adânci. Campania susține manifestarea sinceră a vulnerabilităților și colectează fragmente emoționale autentice, oferind o formă de eliberare colectivă.
„Există cei care vin doar din curiozitate pentru o singură sesiune, dar și persoane care revin zilnic în cele patru zile ale festivalului – semn clar că acest loc oferă sprijin real și creează legături profunde. Tot ce vorbim rămâne confidențial. Pentru unii, discuția de la acest eveniment este suficientă, dar pentru alții poate fi începutul unei călătorii în terapie”, relatează Lidia Rusu.
Profilul celor ce caută sprijin la Punctul de Prim Ajutor Emoțional
La Punctul de Prim Ajutor Emoțional, profilul vizitatorilor devine din ce în ce mai variabil: adolescenți, adulți, persoane singure sau cupluri.
„Observăm o creștere în deschiderea tinerilor – vin, povestesc și revin. La început, accentul a fost pus pe discuții cu adulți și câteva cupluri. Anul trecut, participarea s-a extins cu mai mulți tineri și cupluri. Temele discutate au fost diverse: gestionarea stresului și anxietății, depășirea despărțirilor sau pierderii unei persoane dragi și îmbunătățirea comunicării în relații”, explică Lidia Rusu.
Consiliere zilnică gratuită, în centrul festivalului
Sesiunile cu specialiștii în terapie vor avea loc zilnic, între 7 și 10 august, de la ora 16:00 până la 20:00, în zona desemnată de REGINA MARIA. Aceste întâlniri sunt gratuite, confidențiale și deschise tuturor participanților la festival.
REGINA MARIA transformă percepția asupra sănătății, ducând discuția dincolo de aspectul fizic. La UNTOLD, această abordare se concretizează într-un spațiu dedicat grijii simultane pentru minte și trup.
La prima vedere, prezența unui Punct de Prim Ajutor Emoțional la un festival muzical poate părea surprinzătoare, dar se dovedește a fi esențială. Emoțiile devin mai intense, oamenii sunt mai deschiși și contextul este complex. În plus față de consultanța emoțională, partenerul festivalului, REGINA MARIA, oferă o serie de activități menite să susțină starea de bine a participanților, atât fizic cât și psihic. Zona dedicată va include cocktailuri sănătoase din sucuri naturale, aprobate de specialiști în nutriție, spații pentru rehidratare și diverse premii.
Articol realizat cu sprijinul Regina Maria
